Veste, kaj je na vašem krožniku
Nadomestek kisle smetane
Kalorije in hranilne vrednosti
kultivirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 208 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 6,6 g 2%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 18 g 89%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 6,6 g —
- Natrij 102 mg 4%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Železo 0,39 mg 2%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalij 161 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,06 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 2,4 g | 6,6 g | 20 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 59 | 0,7 g | 1,9 g | 5,5 g |
| 2 porciji | 56,7 g | 118 | 1,4 g | 3,8 g | 11 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 29 | 0,3 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 177 | 2 g | 5,6 g | 17 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 236 | 2,7 g | 7,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,2 g | 3,3 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 3,6 g | 9,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 4,8 g | 13 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 6 g | 17 g | 49 g |
Podobna živila
- Kisla smetanaz zmanjšano vsebnostjo maščob181 kcal / 100 g
- Rastlinska alternativa kisli smetani241 kcal / 100 g
- Nadomestek za smetanov prahu529 kcal / 100 g
- Kisli prelivbrez mlečne maščobe, kultivirano, polnjen tip smetane178 kcal / 100 g
- Nadomestek smetane aromatiziranaromatizirano, tekoče251 kcal / 100 g
- Lahko kislo vrhnjekislo, lahko85 kcal / 100 g
- Mastno znižano kislo vrhnjez znižano vsebnostjo maščob, kultivirano135 kcal / 100 g
- Aromatiziran tekoči nadomestek smetanenadomestek, aromatizirano, tekoče251 kcal / 100 g
- Imitacija sira257 kcal / 100 g
- Rastlinska smetanabrez mlečnih izdelkov265 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nadomestek kisle smetane
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nadomestek kisle smetane?
100 g živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 208 kcal, 2,4 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Nadomestek kisle smetane?
1 porcija (28,4 g) živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 59 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Nadomestek kisle smetane?
2 porciji (56,7 g) živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 118 kcal, 1,4 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Nadomestek kisle smetane?
½ porcije (14,2 g) živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 29 kcal, 0,3 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Nadomestek kisle smetane?
3 porcije (85,1 g) živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 177 kcal, 2 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Nadomestek kisle smetane?
4 porcije (113,4 g) živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 236 kcal, 2,7 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nadomestek kisle smetane?
50 g živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 104 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nadomestek kisle smetane?
150 g živila Nadomestek kisle smetane vsebuje 312 kcal, 3,6 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170869 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
