Veste, kaj je na vašem krožniku
Mozatno govedo
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, avtohtono, surovo
105
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0 g
Maščobe2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 105 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 51 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,72 mg 55%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenska kislina (B5) 2,6 mg 51%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 6,3 µg 263%
Minerali
- Kalcij 3,2 mg 0%
- Železo 4,5 mg 25%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 159 mg 13%
- Kalij 420 mg 9%
- Cink 2,4 mg 22%
- Baker 0,13 mg 14%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 0 g | 5 g |
Podobna živila
- Maščoba mošusnega govedadivjačina, domorodno, surovo583 kcal / 100 g
- Ondatradivjačina, avtohtono, surovo146 kcal / 100 g
- Lossurovo102 kcal / 100 g
- Bizondivjačina, surovo109 kcal / 100 g
- Medvedje mesodivjačina, domorodno, surovo128 kcal / 100 g
- Dabrovo mesodivjačina, domorodno, surovo123 kcal / 100 g
- Losova maščobadivjačina, avtohtono, surovo835 kcal / 100 g
- Losov kostni mozdivjačina, domorodno, surovo441 kcal / 100 g
- Sušeno losovo mesodivjačina, domorodno375 kcal / 100 g
- Meso karibujadivjačina, domorodno, severni jelen, surovo122 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mozatno govedo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mozatno govedo?
100 g živila Mozatno govedo vsebuje 105 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mozatno govedo?
50 g živila Mozatno govedo vsebuje 53 kcal, 9,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mozatno govedo?
150 g živila Mozatno govedo vsebuje 158 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mozatno govedo?
200 g živila Mozatno govedo vsebuje 210 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mozatno govedo?
250 g živila Mozatno govedo vsebuje 263 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5831 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
