Veste, kaj je na vašem krožniku
Mesna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
19
kalorijkcal na 100 g
OH3 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 19 kcal —
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 353 mg 15%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 1,3 mg 0%
- Železo 0,06 mg 0%
- Magnezij 2,6 mg 1%
- Fosfor 9,2 mg 1%
- Kalij 36,6 mg 1%
- Cink 0,04 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,09 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | – | 3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | – | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 29 | – | 4,5 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 38 | – | 6 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | – | 7,5 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Mesna juha z jajcem29 kcal / 100 g
- Brazilska mesna juhas soljo49 kcal / 100 g
- Piščančja jušna osnova5 kcal / 100 g
- Goveja jušna osnova3 kcal / 100 g
- Goveja juhasuh248 kcal / 100 g
- Meso-zelenjavna juharazmaščeno, dehidrirano197 kcal / 100 g
- Juha iz jušne osnovejušne kocke, prah195 kcal / 100 g
- Jušna osnova6 kcal / 100 g
- Kocka mesnega izvlečka187 kcal / 100 g
- Mesno-zelenjavna juhaz maščobo, dehidrirano212 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mesna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mesna juha?
100 g živila Mesna juha vsebuje 19 kcal, – beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mesna juha?
50 g živila Mesna juha vsebuje 10 kcal, – beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mesna juha?
150 g živila Mesna juha vsebuje 29 kcal, – beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mesna juha?
200 g živila Mesna juha vsebuje 38 kcal, – beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mesna juha?
250 g živila Mesna juha vsebuje 48 kcal, – beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
