Veste, kaj je na vašem krožniku

Goveja jušna osnova

Kalorije in hranilne vrednosti

3
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,4 g
OH0 g
Maščobe0,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 3 kcal —
  • Beljakovine 0,4 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 1%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g30,4 g0 g0,2 g
50 g50 g20,2 g0 g0,1 g
150 g150 g50,6 g0 g0,3 g
200 g200 g60,8 g0 g0,4 g
250 g250 g81 g0 g0,5 g

Vprašanja o živilu Goveja jušna osnova

Kako skuhaš govejo jušno osnovo iz kosti?

Goveje kosti najprej peci približno 40 minut pri 220 °C, da osnova dobi polnejši okus in temnejšo barvo. Preloži jih v lonec, zalij s hladno vodo in z zelenjavo ter zelišči rahlo kuhaj 4–6 ur; pene ne mešaj, ampak jo sproti posnemi.

Kako dolgo naj kuha goveja jušna osnova?

Za lažjo osnovo jo kuhaj približno 3 ure, za izrazitejši okus pa 4–6 ur pri komaj opaznem vrenju. Močno vrenje jo lahko zmotni, zato naj voda le nežno brbota.

Kako shraniš govejo jušno osnovo?

Po kuhanju jo precedi in hitro ohladi v plitvi posodi, nato jo shrani v hladilniku in porabi v 3–4 dneh. Za daljšo hrambo jo zamrzni v porcijah; kocke zamrznjene osnove lahko dodaš neposredno v lonec.

Za katere jedi uporabiš govejo jušno osnovo?

Z njo zalij rižoto, ješprenj ali omako, v njej skuhaj govejo juho ali jo dodaj golažu in enolončnici. V omako jo prilivaj postopoma, da okrepi okus, ne da bi jed postala preredka.

S čim lahko nadomestiš govejo jušno osnovo?

Najbližje jo nadomesti domača goveja juha; uporabna je tudi piščančja ali zelenjavna osnova, vendar bo okus drugačen. Če uporabiš jušno kocko, jo najprej raztopi v vroči vodi in jed dosoli šele na koncu.

Kakšna je razlika med govejo jušno osnovo in govejo juho?

Goveja jušna osnova je tekočina, ki jo dobiš z dolgotrajnim kuhanjem kosti in zelenjave, pogosto brez soli. Goveja juha je navadno že začinjena jed, pogosto postrežena z rezanci ali drugimi vložki.

Je goveja jušna osnova enaka govejemu konsomeju?

Ne. Konsome je prečiščena, bistra juha z zelo čistim okusom; pri pripravi se tekočina zbistri, pogosto z beljakovinskim čistilom. Goveja jušna osnova je lahko motna in se uporablja predvsem kot osnova za druge jedi.

Kako izbereš govejo jušno osnovo v trgovini?

Preveri, ali je izdelek pripravljen za uporabo ali je koncentrat, in preberi seznam sestavin: goveja osnova naj bo med prvimi navedenimi. Če želiš sama uravnavati slanost jedi, izberi manj slano različico.

Vir: BLS (Germany) Y183013 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin