Veste, kaj je na vašem krožniku
Meden karamelni vafelj
Kalorije in hranilne vrednosti
tanek, polnjen z medom, karamelo ali mehkim rjavim sladkorjem, vnaprej pakiran
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 455 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 67 g 24%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 8 g 40%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 37 g —
- Natrij 308 mg 13%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 28,8 µg 3%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Železo 0,91 mg 5%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 91 mg 7%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,51 mg 5%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 4,6 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2,3 g | 34 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 6,8 g | 101 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 9,1 g | 134 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 11 g | 168 g | 46 g |
Podobna živila
- Hrustljavi vafeljtanek ali posušen, navaden ali s sladkorjem, vnaprej pakiran477 kcal / 100 g
- Vaflj z oreškovim nadevomz oreškovim nadevom (lešnik, mandelj, praline itd.), s čokolado ali brez, predpakirano562 kcal / 100 g
- Vaflj z vanilijevim nadevomz vanilijevim nadevom538 kcal / 100 g
- Vafeljski piškotbrez nadeva437 kcal / 100 g
- Čokoladni vafeljpolnjeno ali prelito s čokolado534 kcal / 100 g
- Vafljeva ali piškotna tablica s karameloprelito z mlečno čokolado477 kcal / 100 g
- Sendvič napolitanka s sirupomsladek, komercialen440 kcal / 100 g
- Vafelj s karamelo in oblivom iz mlečne čokoladee.g. Twix494 kcal / 100 g
- Mehki vaflji po bruseljskonavadni ali s sladkorjem, vnaprej pakirano455 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meden karamelni vafelj
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meden karamelni vafelj?
100 g živila Meden karamelni vafelj vsebuje 455 kcal, 4,6 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meden karamelni vafelj?
50 g živila Meden karamelni vafelj vsebuje 228 kcal, 2,3 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meden karamelni vafelj?
150 g živila Meden karamelni vafelj vsebuje 683 kcal, 6,8 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meden karamelni vafelj?
200 g živila Meden karamelni vafelj vsebuje 910 kcal, 9,1 g beljakovin, 134 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meden karamelni vafelj?
250 g živila Meden karamelni vafelj vsebuje 1138 kcal, 11 g beljakovin, 168 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 23849 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
