Veste, kaj je na vašem krožniku
Bonboni z arašidovim maslom
Kalorije in hranilne vrednosti
v obliki satja, z arašidovim maslom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 473 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 66 g 24%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 5,7 g 29%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 63 g —
- Natrij 174 mg 8%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,6 mg 24%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotenska kislina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 24,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Železo 0,71 mg 4%
- Magnezij 66 mg 16%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalij 220 mg 5%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,17 mg 19%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 2 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8,7 g | 66 g | 20 g |
| 1 porcija | 40 g | 189 | 3,5 g | 26 g | 8,1 g |
| 2 porciji | 80 g | 378 | 7 g | 52 g | 16 g |
| ½ porcije | 20 g | 95 | 1,7 g | 13 g | 4 g |
| 3 porcije | 120 g | 568 | 11 g | 79 g | 24 g |
| 4 porcije | 160 g | 757 | 14 g | 105 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,4 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 17 g | 131 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 164 g | 51 g |
Podobna živila
- Preliv iz arašidovega masla529 kcal / 100 g
- Hrrustjava tablica z nadevom iz arašidovega maslasladkarije, tablice543 kcal / 100 g
- Čokolada z arašidovim maslom530 kcal / 100 g
- Hrustljava čokoladica z nadevov iz arašidovega masla542 kcal / 100 g
- Arašidova tablicasladkarije, tablice522 kcal / 100 g
- Arašidova tablica s čokoladnim prelivomsladkarije, tablice538 kcal / 100 g
- Čokoladni bonboni M&M's z arašidovim maslombonboni529 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica s hrustljavim arašidovim namazom in čokoladnim prelivomsladkarije, tablice482 kcal / 100 g
- Mlečna čokolada z arašidi552 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bonboni z arašidovim maslom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bonboni z arašidovim maslom?
100 g živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 473 kcal, 8,7 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (40 g) živila Bonboni z arašidovim maslom?
1 porcija (40 g) živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 189 kcal, 3,5 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (80 g) živila Bonboni z arašidovim maslom?
2 porciji (80 g) živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 378 kcal, 7 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (20 g) živila Bonboni z arašidovim maslom?
½ porcije (20 g) živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 95 kcal, 1,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (120 g) živila Bonboni z arašidovim maslom?
3 porcije (120 g) živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 568 kcal, 11 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (160 g) živila Bonboni z arašidovim maslom?
4 porcije (160 g) živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 757 kcal, 14 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bonboni z arašidovim maslom?
50 g živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 237 kcal, 4,4 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bonboni z arašidovim maslom?
150 g živila Bonboni z arašidovim maslom vsebuje 710 kcal, 13 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167546 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
