Veste, kaj je na vašem krožniku
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 192 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 6,4 g 2%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 4,2 g 21%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,9 g —
- Natrij 339 mg 15%
- Holesterol 89,5 mg 30%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 52,3 µg 6%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folati (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 48%
Minerali
- Kalcij 29,4 mg 2%
- Železo 2,7 mg 15%
- Magnezij 24,8 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalij 360 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 17,2 µg 31%
- Jod 28,6 µg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 6,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,2 g | 3,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 9,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 16 g | 25 g |
Podobna živila
- Meatball beef steak mince oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatball beef mince oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatloaf beef steak cream192 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
100 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked vsebuje 192 kcal, 19 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
50 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked vsebuje 96 kcal, 9,2 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
150 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked vsebuje 288 kcal, 28 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
200 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked vsebuje 384 kcal, 37 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
250 g živila Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked vsebuje 480 kcal, 46 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 7080 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
