Veste, kaj je na vašem krožniku
Pork beef mince patty, oven-baked
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 245 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 5,9 g 2%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 7,1 g 36%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 340 mg 15%
- Holesterol 91,4 mg 30%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 42,4 µg 5%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folati (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Minerali
- Kalcij 20,7 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Magnezij 16,1 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalij 216 mg 5%
- Cink 3 mg 27%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 20,1 µg 36%
- Jod 27,3 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 16 g | 5,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,9 g | 2,9 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 24 g | 8,8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 31 g | 12 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 39 g | 15 g | 44 g |
Podobna živila
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince oven-baked271 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Meatball beef mince oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pork beef mince patty, oven-baked
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pork beef mince patty, oven-baked?
100 g živila Pork beef mince patty, oven-baked vsebuje 245 kcal, 16 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pork beef mince patty, oven-baked?
50 g živila Pork beef mince patty, oven-baked vsebuje 123 kcal, 7,9 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pork beef mince patty, oven-baked?
150 g živila Pork beef mince patty, oven-baked vsebuje 368 kcal, 24 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pork beef mince patty, oven-baked?
200 g živila Pork beef mince patty, oven-baked vsebuje 490 kcal, 31 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pork beef mince patty, oven-baked?
250 g živila Pork beef mince patty, oven-baked vsebuje 613 kcal, 39 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34410 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
