Veste, kaj je na vašem krožniku
Masleni piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
piškot
450
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,8 g
OH73 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 450 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 73 g 27%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 8,6 g 43%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 462 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Železo 0,82 mg 5%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 0,52 mg 5%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7,8 g | 73 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3,9 g | 37 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 12 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 16 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 20 g | 184 g | 33 g |
Podobna živila
- Polnozrnat masleni piškotpiškot439 kcal / 100 g
- Masleni piškot s čokoladopiškot, s čokolado (čokoladni koščki ali preliv)496 kcal / 100 g
- Masleni piškot Petit Beurrekomercialno447 kcal / 100 g
- Čokoladni masleni piškot476 kcal / 100 g
- Mlečni masleni piškot473 kcal / 100 g
- Masleni keksz maslom481 kcal / 100 g
- Masleni piškotiindustrijsko pripravljeni, obogateni467 kcal / 100 g
- Piškot481 kcal / 100 g
- Krhki piškotiz pekarne484 kcal / 100 g
- Kokosov piškotpiškot493 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Masleni piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Masleni piškot?
100 g živila Masleni piškot vsebuje 450 kcal, 7,8 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Masleni piškot?
50 g živila Masleni piškot vsebuje 225 kcal, 3,9 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Masleni piškot?
150 g živila Masleni piškot vsebuje 675 kcal, 12 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Masleni piškot?
200 g živila Masleni piškot vsebuje 900 kcal, 16 g beljakovin, 147 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Masleni piškot?
250 g živila Masleni piškot vsebuje 1125 kcal, 20 g beljakovin, 184 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 24015 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
