Veste, kaj je na vašem krožniku
Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 111 kcal —
- Beljakovine 7,3 g 15%
- Ogljikovi hidrati 8,9 g 3%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 255 mg 11%
- Holesterol 46,7 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 29,8 µg 3%
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,74 µg 4%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Minerali
- Kalcij 64,1 mg 5%
- Železo 0,77 mg 4%
- Magnezij 14,4 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 185 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 25,1 µg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,3 g | 8,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,7 g | 4,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 11 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 18 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 18 g | 22 g | 13 g |
Podobna živila
- Macaroni and pork mince casserole low-fat milk whole wheat macaroni110 kcal / 100 g
- Macaroni and pork beef mince casserole low-fat milk122 kcal / 100 g
- Macaroni and pork beef mince casserole fat-free milk117 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
100 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk vsebuje 111 kcal, 7,3 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
50 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk vsebuje 56 kcal, 3,7 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
150 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk vsebuje 167 kcal, 11 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
200 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk vsebuje 222 kcal, 15 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
250 g živila Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk vsebuje 278 kcal, 18 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 30152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
