Veste, kaj je na vašem krožniku
Losos
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen
207
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 207 kcal —
- Beljakovine 21 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 10 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 31 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 41 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 52 g | 0 g | 35 g |
Podobna živila
- Divji losospečeno215 kcal / 100 g
- Gojeni losossamo meso, pečeno232 kcal / 100 g
- Paniran losospečen, pražen, ocvrt, na žaru ali na žaru za peko na prostem, brez dodane maščobe297 kcal / 100 g
- Rožnati lososkuhano, suha toplota153 kcal / 100 g
- Dimljeni lososnarezan na rezine188 kcal / 100 g
- Lososov zrezekocvrt224 kcal / 100 g
- File lososamorski, brez kože, ocvrt (na sojinem olju), soljen213 kcal / 100 g
- Suši z lososomlosos155 kcal / 100 g
- File polenovkepečen v pečici142 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Losos
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos?
100 g živila Losos vsebuje 207 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos?
50 g živila Losos vsebuje 104 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos?
150 g živila Losos vsebuje 311 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos?
200 g živila Losos vsebuje 414 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos?
250 g živila Losos vsebuje 518 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: mvt 04.342 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
