Veste, kaj je na vašem krožniku
Listi žajblja
Kalorije in hranilne vrednosti
sveži
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH16 g
Maščobe4,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 4,6 g 6%
- Vlaknine 8,2 g 29%
- Sladkorji 16 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3,9 g | 16 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 7,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5,9 g | 23 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7,8 g | 31 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 9,8 g | 39 g | 12 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Listi žajblja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Listi žajblja?
100 g živila Listi žajblja vsebuje 132 kcal, 3,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Listi žajblja?
50 g živila Listi žajblja vsebuje 66 kcal, 2 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Listi žajblja?
150 g živila Listi žajblja vsebuje 198 kcal, 5,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Listi žajblja?
200 g živila Listi žajblja vsebuje 264 kcal, 7,8 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Listi žajblja?
250 g živila Listi žajblja vsebuje 330 kcal, 9,8 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 006860 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
