Veste, kaj je na vašem krožniku
Lahko polslano maslo
Kalorije in hranilne vrednosti
60-62 % maščobe
555
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH0,5 g
Maščobe61 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 555 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 61 g 78%
- Nasičene maščobe 40 g 198%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 450 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 465 µg 52%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalij 71 mg 2%
- Cink 0,26 mg 2%
- Baker 0 mg 0%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 555 | 0,9 g | 0,5 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 0,5 g | 0,3 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 833 | 1,4 g | 0,8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1110 | 1,8 g | 1 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1388 | 2,3 g | 1,3 g | 153 g |
Podobna živila
- Lahko nesoljeno maslo60-62 % maščobe550 kcal / 100 g
- Polslano maslonajmanj 80 % maščobe725 kcal / 100 g
- Lahko neslano maslo39-41% maščobe390 kcal / 100 g
- Lahki mazljivi maslac60% maščobe547 kcal / 100 g
- Nizkomaščobni neslani masleni namaz(povprečje)367 kcal / 100 g
- Maslosoljeno, lahko427 kcal / 100 g
- Neslano mazljivo maslonajmanj 82 % maščobe, mazljivo755 kcal / 100 g
- Masleni izdelekpolmasten337 kcal / 100 g
- Rastlinski namaz z maslomz zmanjšano kalorijsko vrednostjo465 kcal / 100 g
- Namaz iz rastlinskega olja in maslapodobno margarini, v lončku, s soljo362 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lahko polslano maslo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lahko polslano maslo?
100 g živila Lahko polslano maslo vsebuje 555 kcal, 0,9 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lahko polslano maslo?
50 g živila Lahko polslano maslo vsebuje 278 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lahko polslano maslo?
150 g živila Lahko polslano maslo vsebuje 833 kcal, 1,4 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 92 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lahko polslano maslo?
200 g živila Lahko polslano maslo vsebuje 1110 kcal, 1,8 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 122 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lahko polslano maslo?
250 g živila Lahko polslano maslo vsebuje 1388 kcal, 2,3 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 153 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 16411 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
