Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuharska banana
Kalorije in hranilne vrednosti
posušena
306
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,8 g
OH70 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 306 kcal —
- Beljakovine 2,8 g 6%
- Ogljikovi hidrati 70 g 25%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Sladkorji 18 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 2,8 g | 70 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 1,4 g | 35 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 4,2 g | 105 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 5,6 g | 139 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 7 g | 174 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Kuhana bananaolupljena, kuhana148 kcal / 100 g
- Kuhalna bananadušena141 kcal / 100 g
- Surova banana za kuhanjeolupljena, surova138 kcal / 100 g
- Sušena banana273 kcal / 100 g
- Rumena bananarumena, pečena155 kcal / 100 g
- Steblo kuhane banane39 kcal / 100 g
- Bananakuhan127 kcal / 100 g
- Plantenarumeno, kuhano116 kcal / 100 g
- Zelena bananazelena, ocvrta309 kcal / 100 g
- Bananin čipssušeno370 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kuharska banana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuharska banana?
100 g živila Kuharska banana vsebuje 306 kcal, 2,8 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuharska banana?
50 g živila Kuharska banana vsebuje 153 kcal, 1,4 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuharska banana?
150 g živila Kuharska banana vsebuje 459 kcal, 4,2 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kuharska banana?
200 g živila Kuharska banana vsebuje 612 kcal, 5,6 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kuharska banana?
250 g živila Kuharska banana vsebuje 765 kcal, 7 g beljakovin, 174 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F545400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin