Veste, kaj je na vašem krožniku
Kruhov nektar
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, z dodano askorbinsko kislino
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 60 kcal —
- Beljakovine 0,1 g 0%
- Ogljikovi hidrati 15 g 6%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 15 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 27 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,26 mg 1%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 13 mg 0%
- Cink 0,07 mg 1%
- Baker 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 1 porcija | 250 g | 150 | 0,3 g | 38 g | 0 g |
| 2 porciji | 500 g | 300 | 0,6 g | 76 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 125 g | 75 | 0,1 g | 19 g | 0 g |
| 3 porcije | 750 g | 450 | 0,8 g | 114 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 1000 g | 600 | 1,1 g | 152 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,2 g | 30 g | 0 g |
Podobna živila
- Breskov nektarv pločevinki, z dodano askorbinsko kislino50 kcal / 100 g
- Marelični nektarkonzerviran, z dodano askorbinsko kislino56 kcal / 100 g
- Nektar guavev konzervi, z dodano askorbinsko kislino63 kcal / 100 g
- Hruškov sok iz pločevinkev hruškovem soku, samo sok44 kcal / 100 g
- Kompotirane hruškev soku, trdne snovi in tekočina50 kcal / 100 g
- Kruške v konzervi v sokucelotna vsebina33 kcal / 100 g
- Konzervirane hruškegost sirup, trdne snovi in tekočina74 kcal / 100 g
- Mešanica jabolčnega grozdnega in hruškovega sokaz dodano askorbinsko kislino in kalcijem52 kcal / 100 g
- Jabolčni sokv pločevinki ali steklenici, nesladkan, z dodano askorbinsko kislino46 kcal / 100 g
- Konzervirane polovice hrušk74 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kruhov nektar
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kruhov nektar?
100 g živila Kruhov nektar vsebuje 60 kcal, 0,1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (250 g) živila Kruhov nektar?
1 porcija (250 g) živila Kruhov nektar vsebuje 150 kcal, 0,3 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (500 g) živila Kruhov nektar?
2 porciji (500 g) živila Kruhov nektar vsebuje 300 kcal, 0,6 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (125 g) živila Kruhov nektar?
½ porcije (125 g) živila Kruhov nektar vsebuje 75 kcal, 0,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (750 g) živila Kruhov nektar?
3 porcije (750 g) živila Kruhov nektar vsebuje 450 kcal, 0,8 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1000 g) živila Kruhov nektar?
4 porcije (1000 g) živila Kruhov nektar vsebuje 600 kcal, 1,1 g beljakovin, 152 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kruhov nektar?
50 g živila Kruhov nektar vsebuje 30 kcal, 0,1 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kruhov nektar?
150 g živila Kruhov nektar vsebuje 90 kcal, 0,2 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168186 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
