Veste, kaj je na vašem krožniku
Kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
domač, natančneje neopredeljen, popečen
283
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9 g
OH50 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 283 kcal —
- Beljakovine 9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 5,7 g 20%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 9 g | 50 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,5 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 14 g | 75 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 18 g | 100 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 23 g | 125 g | 9 g |
Podobna živila
- Beli kruhindustrijsko pripravljen, opečen290 kcal / 100 g
- Narezani kruhopečen248 kcal / 100 g
- Francoski kruhopečen317 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruhdomač, popečen276 kcal / 100 g
- Večzrnat kruhdomač, popečen290 kcal / 100 g
- Toastdomač375 kcal / 100 g
- Opečena žemljicadomača363 kcal / 100 g
- Brezglutenski kruhdomač, popečen337 kcal / 100 g
- Rženi kruhdomač, opečen284 kcal / 100 g
- Polnozrnati pšenični kruhdomače, (2/3 polnozrnate pšenične moke), popečeno305 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kruh?
100 g živila Kruh vsebuje 283 kcal, 9 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kruh?
50 g živila Kruh vsebuje 142 kcal, 4,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kruh?
150 g živila Kruh vsebuje 425 kcal, 14 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kruh?
200 g živila Kruh vsebuje 566 kcal, 18 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kruh?
250 g živila Kruh vsebuje 708 kcal, 23 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: ausnut F001615 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
