Veste, kaj je na vašem krožniku
konjska klobasa
Kalorije in hranilne vrednosti
vrsta cervelas
244
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH1,4 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 244 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 7,1 g 36%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 985 mg 43%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantotenska kislina (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamin B12 2,2 µg 91%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 1,9 mg 11%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalij 200 mg 4%
- Cink 1,9 mg 17%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14 g | 1,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,1 g | 0,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21 g | 2,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28 g | 2,8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 36 g | 3,5 g | 50 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu konjska klobasa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila konjska klobasa?
100 g živila konjska klobasa vsebuje 244 kcal, 14 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila konjska klobasa?
50 g živila konjska klobasa vsebuje 122 kcal, 7,1 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila konjska klobasa?
150 g živila konjska klobasa vsebuje 366 kcal, 21 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila konjska klobasa?
200 g živila konjska klobasa vsebuje 488 kcal, 28 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila konjska klobasa?
250 g živila konjska klobasa vsebuje 610 kcal, 36 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 30801 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
