Veste, kaj je na vašem krožniku
Saveloy ali cervelat
Kalorije in hranilne vrednosti
278
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH1,6 g
Maščobe25 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 278 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 25 g 32%
- Nasičene maščobe 9,4 g 47%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 763 mg 33%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 18,1 mg 20%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotenska kislina (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 32,9 µg 8%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
Minerali
- Kalcij 32,6 mg 3%
- Železo 0,5 mg 3%
- Magnezij 20,4 mg 5%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalij 187 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,11 mg 12%
- Jod 37,9 µg 25%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 1,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6 g | 0,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 18 g | 2,3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 24 g | 3,1 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 30 g | 3,9 g | 62 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Saveloy ali cervelat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Saveloy ali cervelat?
100 g živila Saveloy ali cervelat vsebuje 278 kcal, 12 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Saveloy ali cervelat?
50 g živila Saveloy ali cervelat vsebuje 139 kcal, 6 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Saveloy ali cervelat?
150 g živila Saveloy ali cervelat vsebuje 417 kcal, 18 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Saveloy ali cervelat?
200 g živila Saveloy ali cervelat vsebuje 556 kcal, 24 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Saveloy ali cervelat?
250 g živila Saveloy ali cervelat vsebuje 695 kcal, 30 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 30730 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
