Veste, kaj je na vašem krožniku
Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno
Kalorije in hranilne vrednosti
z dodanim vitaminom a in vitaminom d
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 83 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 9,5 g 3%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 9,5 g —
- Natrij 60 mg 3%
- Holesterol 12 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Holin 17 mg 3%
Minerali
- Kalcij 112 mg 9%
- Železo 0,24 mg 1%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalij 167 mg 4%
- Cink 0,41 mg 4%
- Baker 0,07 mg 7%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 3,2 g | 9,5 g | 3,4 g |
| 1 porcija | 250 g | 208 | 7,9 g | 24 g | 8,5 g |
| 2 porciji | 500 g | 415 | 16 g | 48 g | 17 g |
| ½ porcije | 125 g | 104 | 4 g | 12 g | 4,2 g |
| 3 porcije | 750 g | 623 | 24 g | 72 g | 25 g |
| 4 porcije | 1000 g | 830 | 32 g | 95 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,6 g | 4,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,8 g | 14 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 6,3 g | 19 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Komercialno tekoče čokoladno mleko z zmanjšano vsebnostjo maščobz dodanim vitaminom a in vitaminom d76 kcal / 100 g
- Nemastno čokoladno mlekoz dodanim vitaminom a in vitaminom d67 kcal / 100 g
- Mleko z okusom čokolade z znižanim deležem maščobez dodanim vitaminom A in vitaminom D64 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekotekoče, posneto55 kcal / 100 g
- Tekoče čokoladno mlekodelno posneto, 1% maščobe61 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z okusom čokolades sladkorjem, delno posneto, obogateno z vitaminom/-i in/ali mineralom/-i67 kcal / 100 g
- Čokoladni mlečni napitek3,5 % maščobe, s kakavom/čokolado, sladkan, obogaten z vitamini78 kcal / 100 g
- Polnomastno čokoladno mlekos čokolado v prahu (10 %), brez sladkorja98 kcal / 100 g
- Čokoladni napitek z mlekomv prahu, z dodanimi hranili, pripravljeno s polnomastnim mlekom89 kcal / 100 g
- Polnomastno mleko3,25 % mlečne maščobe, z dodanim vitaminom D61 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
100 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 83 kcal, 3,2 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (250 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
1 porcija (250 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 208 kcal, 7,9 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (500 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
2 porciji (500 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 415 kcal, 16 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (125 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
½ porcije (125 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 104 kcal, 4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (750 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
3 porcije (750 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 623 kcal, 24 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1000 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
4 porcije (1000 g) živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 830 kcal, 32 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
50 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 42 kcal, 1,6 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno?
150 g živila Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastno vsebuje 125 kcal, 4,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170879 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
