Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnomastno čokoladno mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
s čokolado v prahu (10 %), brez sladkorja
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 3 g 6%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Vlaknine 0,6 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3 g | 14 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,6 g | 21 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,1 g | 28 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 7,6 g | 35 g | 8 g |
Podobna živila
- Polnomastno mleko s kakavombrez sladkorja90 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekotekoče, posneto55 kcal / 100 g
- Napitek iz polnomastnega mlekas kakavom brez sladkorja, brez sladkorja94 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z manj maščobes kakavom, brez sladkorja, brez sladkorja71 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z malo maščobamis kakavom brez sladkorja69 kcal / 100 g
- Tekoče čokoladno mlekobrez dodanega sladkorja, 1% maščobe36 kcal / 100 g
- Čokoladni mlečni napitekmanj kot 1 % maščobe, s kakavom/čokolado, sladkan52 kcal / 100 g
- Nemastno čokoladno mlekoz dodanim vitaminom a in vitaminom d67 kcal / 100 g
- Mešanica za pijačo z okusom čokoladev prahu, s polnomastnim mlekom77 kcal / 100 g
- Čokoladni napitekv prahu, pripravljeno s polnomastnim mlekom85 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnomastno čokoladno mleko
Kako pogrejem čokoladno mleko, da se ne prismodi?
Vlij ga v kozico in ga segrevaj na nizki temperaturi, občasno premešaj ter odstavi, ko se začne pariti. Ne pusti, da zavre, saj se lahko na dnu prismodi, na vrhu pa naredi kožico.
Ali lahko čokoladno mleko uporabim za palačinke?
Da. Z njim lahko nadomestiš mleko v testu; ker je že sladko, zmanjšaj dodani sladkor ali ga izpusti. Palačinke peci kot običajno.
Kako dolgo je čokoladno mleko dobro po odprtju?
Po odprtju ga takoj zapri in shrani v hladilniku. Porabi ga v roku, ki je naveden na embalaži za odprto pijačo; ne pij ga neposredno iz embalaže, če ga boš hranil še naprej.
S čim se čokoladno mleko dobro poda za zajtrk?
Postrezi ga z ovsenimi kosmiči ali ga zmešaj z banano v napitek. Ker je že sladko, kosmičem praviloma ni treba dodajati sladkorja.
Kaj lahko uporabim namesto čokoladnega mleka v receptu?
Za manj sladek rezultat uporabi polnomastno mleko in dodaj nesladkan kakav. Če recept zahteva čokoladno mleko, po potrebi dodaj malo sladkorja, vendar najprej poskusi testo ali napitek.
Kakšna je razlika med polnomastnim čokoladnim mlekom in nemastnim čokoladnim mlekom?
Nemastno čokoladno mleko ne vsebuje maščobe, polnomastno pa je bolj kremasto. V enaki količini ima nemastno 67 kcal, polnomastno čokoladno mleko pa 98 kcal.
Ali čokoladno mleko vsebuje alergene?
Da, vsebuje mleko, zato ni primerno za osebe z alergijo na mlečne beljakovine. Pri kupljeni pijači preveri tudi navedene sestavine, saj se recepture lahko razlikujejo.
Vir: tbca BRC0095G · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
