Veste, kaj je na vašem krožniku
Komercialni beli kruh z rozinami
Kalorije in hranilne vrednosti
z rozinami, komercialni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 295 kcal —
- Beljakovine 7,5 g 15%
- Ogljikovi hidrati 52 g 19%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 4,4 g 16%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 378 mg 16%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenska kislina (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 69 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 14,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 59 mg 5%
- Železo 3,1 mg 17%
- Magnezij 36 mg 9%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalij 321 mg 7%
- Cink 0,75 mg 7%
- Baker 0,18 mg 20%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 25 µg 45%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 7,5 g | 52 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,8 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 11 g | 78 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 15 g | 103 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 19 g | 129 g | 10 g |
Podobna živila
- Bel pšenični kruh z rozinami272 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh z ribezombel273 kcal / 100 g
- Rozinov kruhobogaten274 kcal / 100 g
- Kruh z rozinamiobogaten, prepoten297 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh z ribezom in rozinamiav272 kcal / 100 g
- Komercialni bel kruhkomercialno261 kcal / 100 g
- Komercialni bel kruh toastirankomercialno, toastirano288 kcal / 100 g
- Pšenični kruh z rozinamibel, z mandljevo pasto303 kcal / 100 g
- Kruhova pudinga z rozinamiz rozinami, domače153 kcal / 100 g
- Cimetova sladka rolica z rozinamikomercialno372 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Komercialni beli kruh z rozinami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Komercialni beli kruh z rozinami?
100 g živila Komercialni beli kruh z rozinami vsebuje 295 kcal, 7,5 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Komercialni beli kruh z rozinami?
50 g živila Komercialni beli kruh z rozinami vsebuje 148 kcal, 3,8 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Komercialni beli kruh z rozinami?
150 g živila Komercialni beli kruh z rozinami vsebuje 443 kcal, 11 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Komercialni beli kruh z rozinami?
200 g živila Komercialni beli kruh z rozinami vsebuje 590 kcal, 15 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Komercialni beli kruh z rozinami?
250 g živila Komercialni beli kruh z rozinami vsebuje 738 kcal, 19 g beljakovin, 129 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3714 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
