Veste, kaj je na vašem krožniku
koktajl brusničnega soka
Kalorije in hranilne vrednosti
v steklennicah
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 54 kcal —
- Beljakovine 0 g 0%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 42,3 mg 47%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 1,1 mg 0%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Železo 0,1 mg 1%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 1 mg 0%
- Kalij 14 mg 0%
- Cink 0,03 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 31,6 g | 17 | 0 g | 4,3 g | 0 g |
| 2 porciji | 63,2 g | 34 | 0 g | 8,5 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 15,8 g | 9 | 0 g | 2,1 g | 0 g |
| 3 porcije | 94,8 g | 51 | 0 g | 13 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 126,4 g | 68 | 0 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0 g | 34 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Pijača iz brusničnega in jabolčnega sokausteključeno63 kcal / 100 g
- Mešanica brusničnega soka100% sok, v steklennicah, z dodanim vitaminom C in kalcijem45 kcal / 100 g
- Pijača iz brusničnega in mareličnega sokausteključeno64 kcal / 100 g
- Brusnični soknesladkano46 kcal / 100 g
- Napitek iz brusnicpripravljen za pitje, obogaten39 kcal / 100 g
- Sadni napitek iz brusnickomercialni47 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu koktajl brusničnega soka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila koktajl brusničnega soka?
100 g živila koktajl brusničnega soka vsebuje 54 kcal, 0 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (31,6 g) živila koktajl brusničnega soka?
1 porcija (31,6 g) živila koktajl brusničnega soka vsebuje 17 kcal, 0 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (63,2 g) živila koktajl brusničnega soka?
2 porciji (63,2 g) živila koktajl brusničnega soka vsebuje 34 kcal, 0 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,8 g) živila koktajl brusničnega soka?
½ porcije (15,8 g) živila koktajl brusničnega soka vsebuje 9 kcal, 0 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (94,8 g) živila koktajl brusničnega soka?
3 porcije (94,8 g) živila koktajl brusničnega soka vsebuje 51 kcal, 0 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (126,4 g) živila koktajl brusničnega soka?
4 porcije (126,4 g) živila koktajl brusničnega soka vsebuje 68 kcal, 0 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila koktajl brusničnega soka?
50 g živila koktajl brusničnega soka vsebuje 27 kcal, 0 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila koktajl brusničnega soka?
150 g živila koktajl brusničnega soka vsebuje 81 kcal, 0 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171903 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
