Veste, kaj je na vašem krožniku
Kokošja juha v kockah
Kalorije in hranilne vrednosti
suho
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 198 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 4,7 g 6%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 24000 mg 1043%
- Holesterol 13 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenska kislina (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 190 mg 15%
- Železo 1,9 mg 10%
- Magnezij 56 mg 13%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalij 374 mg 8%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0,38 mg 16%
- Selen 27,9 µg 51%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 15 g | 24 g | 4,7 g |
| 1 porcija | 4,8 g | 10 | 0,7 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 9,6 g | 19 | 1,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 2,4 g | 5 | 0,4 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 14,4 g | 29 | 2,1 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 19,2 g | 38 | 2,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7,3 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 22 g | 35 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 29 g | 47 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 37 g | 59 g | 12 g |
Podobna živila
- Kokošja juha ali osnovasuho267 kcal / 100 g
- Piščančja juha z jušno osnovov kockah, dehidrirano198 kcal / 100 g
- Piščančja juhasuh259 kcal / 100 g
- Kokošja jušna kocka
- Juha iz piščančje osnovepripravljeno za zaužitje6 kcal / 100 g
- Juha iz bujon kock in granulz nizko vsebnostjo natrija, suho438 kcal / 100 g
- Jušna kocka273 kcal / 100 g
- Goveja juhasuh248 kcal / 100 g
- Perutninska juhadehidrirano193 kcal / 100 g
- Goveja jušna kocka
Vprašanja o živilu Kokošja juha v kockah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kokošja juha v kockah?
100 g živila Kokošja juha v kockah vsebuje 198 kcal, 15 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (4,8 g) živila Kokošja juha v kockah?
1 porcija (4,8 g) živila Kokošja juha v kockah vsebuje 10 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (9,6 g) živila Kokošja juha v kockah?
2 porciji (9,6 g) živila Kokošja juha v kockah vsebuje 19 kcal, 1,4 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (2,4 g) živila Kokošja juha v kockah?
½ porcije (2,4 g) živila Kokošja juha v kockah vsebuje 5 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (14,4 g) živila Kokošja juha v kockah?
3 porcije (14,4 g) živila Kokošja juha v kockah vsebuje 29 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (19,2 g) živila Kokošja juha v kockah?
4 porcije (19,2 g) živila Kokošja juha v kockah vsebuje 38 kcal, 2,8 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kokošja juha v kockah?
50 g živila Kokošja juha v kockah vsebuje 99 kcal, 7,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kokošja juha v kockah?
150 g živila Kokošja juha v kockah vsebuje 297 kcal, 22 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171563 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
