Veste, kaj je na vašem krožniku

Jogurt

Kalorije in hranilne vrednosti

z manj maščobami, navaden

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,6 g

OH5,2 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	42	4,6 g	5,2 g	0,2 g
50 g	50 g	21	2,3 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	63	6,9 g	7,8 g	0,3 g
200 g	200 g	84	9,2 g	10 g	0,4 g
250 g	250 g	105	12 g	13 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jogurt?

100 g živila Jogurt vsebuje 42 kcal, 4,6 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jogurt?

50 g živila Jogurt vsebuje 21 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jogurt?

150 g živila Jogurt vsebuje 63 kcal, 6,9 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jogurt?

200 g živila Jogurt vsebuje 84 kcal, 9,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jogurt?

250 g živila Jogurt vsebuje 105 kcal, 12 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: portfir 79 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin