Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčni rumenjak v prahu
Kalorije in hranilne vrednosti
v prahu
667
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine34 g
OH2,1 g
Maščobe58 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 667 kcal —
- Beljakovine 34 g 67%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 58 g 74%
- Nasičene maščobe 18 g 91%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 163 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 779 µg 87%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 11,4 µg 57%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 97%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 9,1 mg 181%
- Vitamin B6 0,84 mg 49%
- Folati (B9) 209 µg 52%
- Vitamin B12 6 µg 251%
Minerali
- Kalcij 307 mg 24%
- Železo 9,5 mg 53%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 1040 mg 83%
- Kalij 264 mg 6%
- Cink 7,7 mg 70%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 667 | 34 g | 2,1 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 334 | 17 g | 1,1 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 1001 | 51 g | 3,2 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1334 | 67 g | 4,2 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1668 | 84 g | 5,3 g | 145 g |
Podobna živila
- Jajce v prahupowder587 kcal / 100 g
- Rumenjakpiščanec, kuhano351 kcal / 100 g
- Jajčni beljak v prahuv prahu356 kcal / 100 g
- Jajčni rumenjaksurovo307 kcal / 100 g
- Rumenjak kokošjega jajcadehidriran, pasteriziran638 kcal / 100 g
- Nadomestek jajc v prahu444 kcal / 100 g
- Beljak v prahupiščančje, sušeno, z zmanjšano vsebnostjo glukoze376 kcal / 100 g
- Zamrznjen rumenjakpiščančje325 kcal / 100 g
- Celo jajcesušeno592 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčni rumenjak v prahu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčni rumenjak v prahu?
100 g živila Jajčni rumenjak v prahu vsebuje 667 kcal, 34 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčni rumenjak v prahu?
50 g živila Jajčni rumenjak v prahu vsebuje 334 kcal, 17 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčni rumenjak v prahu?
150 g živila Jajčni rumenjak v prahu vsebuje 1001 kcal, 51 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 87 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčni rumenjak v prahu?
200 g živila Jajčni rumenjak v prahu vsebuje 1334 kcal, 67 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 116 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčni rumenjak v prahu?
250 g živila Jajčni rumenjak v prahu vsebuje 1668 kcal, 84 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 145 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 22003 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
