Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječja klobasa merguez
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
230
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH7,5 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 230 kcal —
- Beljakovine 15 g 31%
- Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 6,7 g 34%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 695 mg 30%
- Holesterol 60,5 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
Minerali
- Kalcij 63 mg 5%
- Železo 0,9 mg 5%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalij 268 mg 6%
- Cink 0,95 mg 9%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 13,3 µg 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,7 g | 3,8 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 31 g | 15 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 39 g | 19 g | 37 g |
Podobna živila
- Merguez klobasasurovo301 kcal / 100 g
- Jagnječja klobasasurova255 kcal / 100 g
- Klobasa merguez iz govedine in jagnjetinesurovo315 kcal / 100 g
- Klobasa merguez iz govedine jagnjetine in svinjinesurovo358 kcal / 100 g
- Merguez klobasa iz čistega govejega mesasurovo436 kcal / 100 g
- Sveža klobasasurovo
- Svinjska klobasasurova226 kcal / 100 g
- Goveja klobasasurova207 kcal / 100 g
- Svinjska klobasa bratwurstsurovo296 kcal / 100 g
- Mleto mesno za klobasesurovo323 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječja klobasa merguez
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječja klobasa merguez?
100 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 230 kcal, 15 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječja klobasa merguez?
50 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 115 kcal, 7,7 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječja klobasa merguez?
150 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 345 kcal, 23 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječja klobasa merguez?
200 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 460 kcal, 31 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječja klobasa merguez?
250 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 575 kcal, 39 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7342 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
