Veste, kaj je na vašem krožniku

Jagnječja klobasa merguez

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhano

233
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH8,6 g
Maščobe14 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 233 kcal —
  • Beljakovine 17 g 35%
  • Ogljikovi hidrati 8,6 g 3%
  • Maščobe 14 g 18%
  • Nasičene maščobe 6,2 g 31%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 2 g —
  • Natrij 775 mg 34%
  • Holesterol 56,7 mg 19%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 24 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamin B6 0,18 mg 10%
  • Vitamin B12 1 µg 43%

Minerali

  • Kalcij 78 mg 6%
  • Železo 0,87 mg 5%
  • Magnezij 20 mg 5%
  • Fosfor 149 mg 12%
  • Kalij 323 mg 7%
  • Cink 1 mg 9%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 14,6 µg 27%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g23317 g8,6 g14 g
50 g50 g1178,7 g4,3 g7 g
150 g150 g35026 g13 g21 g
200 g200 g46635 g17 g28 g
250 g250 g58344 g21 g35 g

Vprašanja o živilu Jagnječja klobasa merguez

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječja klobasa merguez?

100 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 233 kcal, 17 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječja klobasa merguez?

50 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 117 kcal, 8,7 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječja klobasa merguez?

150 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 350 kcal, 26 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječja klobasa merguez?

200 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 466 kcal, 35 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječja klobasa merguez?

250 g živila Jagnječja klobasa merguez vsebuje 583 kcal, 44 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 7343 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin