Veste, kaj je na vašem krožniku

Klobasa chorizo

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhano

301
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH10 g
Maščobe20 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 301 kcal —
  • Beljakovine 20 g 39%
  • Ogljikovi hidrati 10 g 4%
  • Maščobe 20 g 25%
  • Nasičene maščobe 7,2 g 36%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0,7 g —
  • Natrij 720 mg 31%
  • Holesterol 77,9 mg 26%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 53 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,38 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Vitamin B12 0,51 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 10 mg 1%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalij 334 mg 7%
  • Cink 2 mg 18%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 21 µg 38%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g30120 g10 g20 g
50 g50 g1519,9 g5 g9,8 g
150 g150 g45230 g15 g30 g
200 g200 g60240 g20 g39 g
250 g250 g75349 g25 g49 g

Vprašanja o živilu Klobasa chorizo

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Klobasa chorizo?

100 g živila Klobasa chorizo vsebuje 301 kcal, 20 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Klobasa chorizo?

50 g živila Klobasa chorizo vsebuje 151 kcal, 9,9 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Klobasa chorizo?

150 g živila Klobasa chorizo vsebuje 452 kcal, 30 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Klobasa chorizo?

200 g živila Klobasa chorizo vsebuje 602 kcal, 40 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Klobasa chorizo?

250 g živila Klobasa chorizo vsebuje 753 kcal, 49 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 7318 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin