Veste, kaj je na vašem krožniku
jabolko
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo, nedoločeno
54
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH12 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 54 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,6 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,8 g | 30 g | 0 g |
Podobna živila
- Zeleno jabolko51 kcal / 100 g
- Rdeče jabolkonpr. Aroma46 kcal / 100 g
- Namizno jabolkoJabolka, namizna, surova, mesnati del in olupki51 kcal / 100 g
- Jabolko fujineolupljeno, surovo59 kcal / 100 g
- Surovo namizno jabolko s peščiščemJabolka, namizna, surova, mesnati del in olupki, tehtana s peščišžem43 kcal / 100 g
- Paradižniksurov, nadalje neopredeljen18 kcal / 100 g
- Jabolkazamrznjena, nesladkana, neogrevana, vključuje živila iz programa razdeljevanja hrane USDA48 kcal / 100 g
- Krompirneolupljen, surov58 kcal / 100 g
- Rožnata jabolkasurovo25 kcal / 100 g
- Apple52 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu jabolko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila jabolko?
100 g živila jabolko vsebuje 54 kcal, 0,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila jabolko?
50 g živila jabolko vsebuje 27 kcal, 0,2 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila jabolko?
150 g živila jabolko vsebuje 81 kcal, 0,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila jabolko?
200 g živila jabolko vsebuje 108 kcal, 0,6 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila jabolko?
250 g živila jabolko vsebuje 135 kcal, 0,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F000106 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin