Veste, kaj je na vašem krožniku
Jabolko
Kalorije in hranilne vrednosti
neolupljeno, surovo, nadalje neopredeljeno
54
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH12 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 54 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,6 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,8 g | 30 g | 0 g |
Podobna živila
- Jabolko granny smithsurova, z lupino58 kcal / 100 g
- Jabolko Galasurovo, z olupkom, vključuje živila iz programa razdeljevanja hrane ameriškega ministrstva za kmetijstvo57 kcal / 100 g
- Zeleno jabolko51 kcal / 100 g
- Jabolko fujisurova, z lupino63 kcal / 100 g
- Jabolko Royal Galaneolupljeno, surovo53 kcal / 100 g
- Krompirsurov88 kcal / 100 g
- Hruškaneolupljena, surova, podrobneje neopredeljena59 kcal / 100 g
- Jabolkazamrznjena, nesladkana, neogrevana, vključuje živila iz programa razdeljevanja hrane USDA48 kcal / 100 g
- Paradižniksurov, nadalje neopredeljen18 kcal / 100 g
- Ananasolupljen, surov39 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jabolko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jabolko?
100 g živila Jabolko vsebuje 54 kcal, 0,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jabolko?
50 g živila Jabolko vsebuje 27 kcal, 0,2 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jabolko?
150 g živila Jabolko vsebuje 81 kcal, 0,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jabolko?
200 g živila Jabolko vsebuje 108 kcal, 0,6 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jabolko?
250 g živila Jabolko vsebuje 135 kcal, 0,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F000114 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin