Veste, kaj je na vašem krožniku
Gratinirane testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
s soljo
148
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH17 g
Maščobe5,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 148 kcal —
- Beljakovine 6,3 g 13%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 5,9 g 8%
- Vlaknine 1,1 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 6,3 g | 17 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,1 g | 8,6 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 9,4 g | 26 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 13 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 16 g | 43 g | 15 g |
Podobna živila
- Gratinirane testenine z govedinopšenica, z govejim mišičnim mesom, z belo omako (maslo, pšenična moka in mleko) in parmezanom, peteršilj, črni poper, s soljo155 kcal / 100 g
- Gratinirane testenine za lazanjoz zelenjavo129 kcal / 100 g
- Kremne testenines soljo177 kcal / 100 g
- Testenine carbonaras soljo267 kcal / 100 g
- Testenine Carbanas soljo268 kcal / 100 g
- Gratinirane polnozrnate testeninez govejim mesom, z belo omako (maslo, pšenična moka in mleko), parmezanom, peteršiljem in črnim poprom, s soljo153 kcal / 100 g
- Polnozrnate testeninez zelenjavo, s soljo99 kcal / 100 g
- Testeninska picapečena, domača326 kcal / 100 g
- Brezglutenske testeninekuhano, brez dodane soli163 kcal / 100 g
- Makaronski narasteks svinjino129 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gratinirane testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gratinirane testenine?
100 g živila Gratinirane testenine vsebuje 148 kcal, 6,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gratinirane testenine?
50 g živila Gratinirane testenine vsebuje 74 kcal, 3,1 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gratinirane testenine?
150 g živila Gratinirane testenine vsebuje 222 kcal, 9,4 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gratinirane testenine?
200 g živila Gratinirane testenine vsebuje 296 kcal, 13 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gratinirane testenine?
250 g živila Gratinirane testenine vsebuje 370 kcal, 16 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: tbca BRC1045A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
