Veste, kaj je na vašem krožniku
Govedina
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena, brez omake
192
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe9,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 192 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,4 g 12%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 27 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 54 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 67 g | 0 g | 24 g |
Podobna živila
- Govedina iz zadnjega delabrez maščobe, kuhana, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena206 kcal / 100 g
- Kuhana govedinabrazilski recept, brez soli160 kcal / 100 g
- Goveja pečenkadel ni naveden, pečeno, z ločljivo maščobo230 kcal / 100 g
- Goveji kebabpečeno, s soljo163 kcal / 100 g
- Roastbeefpečeno126 kcal / 100 g
- Goveji zrezekocvrt, brez omake, povprečna vrednost plečeta, stegna in ledij183 kcal / 100 g
- Goveja rebrna pečenkapečeno, pusto236 kcal / 100 g
- Rozbifrezina110 kcal / 100 g
- Goveje stegnokuhano102 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhano, brez olja, soljeno183 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Govedina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Govedina?
100 g živila Govedina vsebuje 192 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Govedina?
50 g živila Govedina vsebuje 96 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Govedina?
150 g živila Govedina vsebuje 288 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Govedina?
200 g živila Govedina vsebuje 384 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Govedina?
250 g živila Govedina vsebuje 480 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: portfir 209 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
