Veste, kaj je na vašem krožniku
Govedina
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
128
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe4,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 128 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,2 g 5%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 22 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 33 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 44 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 56 g | 0 g | 11 g |
Podobna živila
- Mleta govedinasurova225 kcal / 100 g
- Govedina wagyusurova240 kcal / 100 g
- Govedina na kockepusto, surovo137 kcal / 100 g
- Govedina s kostisurovo105 kcal / 100 g
- Sesekljana govedinasurova102 kcal / 100 g
- Goveji zrezeksurovo229 kcal / 100 g
- Goveji rostbifiz hrbtnega dela, surov130 kcal / 100 g
- Goveja pečenkasurova122 kcal / 100 g
- Goveja rebrasurova346 kcal / 100 g
- Goveje stegnosurovo187 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Govedina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Govedina?
100 g živila Govedina vsebuje 128 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Govedina?
50 g živila Govedina vsebuje 64 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Govedina?
150 g živila Govedina vsebuje 192 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Govedina?
200 g živila Govedina vsebuje 256 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Govedina?
250 g živila Govedina vsebuje 320 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: slv 5066 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
