Veste, kaj je na vašem krožniku
File sajde
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno, v omaki iz belega vina na osnovi bele omake s smetano
121
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH1,6 g
Maščobe6,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 121 kcal —
- Beljakovine 12 g 25%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Nasičene maščobe 2,7 g 14%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 12 g | 1,6 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 6,2 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 19 g | 2,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 25 g | 3,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 31 g | 4 g | 17 g |
Podobna živila
- File polenovkev omaki iz belega vina iz bele osnovne omake s smetano109 kcal / 100 g
- File morskega listadušen, v omaki iz belega vina na osnovi svetle osnovne omake89 kcal / 100 g
- Črni moldušen94 kcal / 100 g
- Sejpoširan100 kcal / 100 g
- Polakdušen109 kcal / 100 g
- Črni sajgloboko zamrznjen, poširan86 kcal / 100 g
- Rulada iz sajdepolnjena s slanino, pečena, z omako171 kcal / 100 g
- Sajtekuhano100 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu File sajde
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File sajde?
100 g živila File sajde vsebuje 121 kcal, 12 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File sajde?
50 g živila File sajde vsebuje 61 kcal, 6,2 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File sajde?
150 g živila File sajde vsebuje 182 kcal, 19 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File sajde?
200 g živila File sajde vsebuje 242 kcal, 25 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File sajde?
250 g živila File sajde vsebuje 303 kcal, 31 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y623133 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
