Veste, kaj je na vašem krožniku
Cvetača gratinirana
Kalorije in hranilne vrednosti
vnaprej pakirano
86
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3 g
OH3,3 g
Maščobe6,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 86 kcal —
- Beljakovine 3 g 6%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 0,9 g —
- Natrij 420 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 96,6 mg 7%
- Železo 0,27 mg 2%
- Magnezij 10,7 mg 3%
- Kalij 147 mg 3%
- Cink 2,3 mg 21%
- Baker 0,12 mg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3 g | 3,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,5 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4,5 g | 5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 6 g | 6,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 7,5 g | 8,3 g | 16 g |
Podobna živila
- Zelenjavni narastekpredpakirano106 kcal / 100 g
- Zelenjavni gratinv bešamelovi omaki, vnaprej pakirano, kuhano105 kcal / 100 g
- Gratinirani jajčevcivnaprej pakirano105 kcal / 100 g
- Krompirjev gratin po dauphineskovnaprej pakirano113 kcal / 100 g
- Gratinirana cvetača93 kcal / 100 g
- Cvetačagratinirana90 kcal / 100 g
- Riba in kozice gratiniranevnaprej pakirano, kuhano117 kcal / 100 g
- Cvetača s siromkomercialno88 kcal / 100 g
- Gratinirane testenine s šunkovnaprej pakirano179 kcal / 100 g
- Riba ali morski sadeži gratiniraninamenjeno za kuhanje, predpakirano, surovo105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cvetača gratinirana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cvetača gratinirana?
100 g živila Cvetača gratinirana vsebuje 86 kcal, 3 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cvetača gratinirana?
50 g živila Cvetača gratinirana vsebuje 43 kcal, 1,5 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cvetača gratinirana?
150 g živila Cvetača gratinirana vsebuje 129 kcal, 4,5 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cvetača gratinirana?
200 g živila Cvetača gratinirana vsebuje 173 kcal, 6 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cvetača gratinirana?
250 g živila Cvetača gratinirana vsebuje 216 kcal, 7,5 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25101 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
