Veste, kaj je na vašem krožniku
čokoladna tablica s suhim sadjem
Kalorije in hranilne vrednosti
s suhim sadjem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 494 kcal —
- Beljakovine 7,2 g 14%
- Ogljikovi hidrati 58 g 21%
- Maščobe 26 g 33%
- Nasičene maščobe 9,5 g 48%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 45 g —
- Natrij 151 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 0,11 µg 0%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 122 mg 9%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 13,6 mg 3%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalij 47,3 mg 1%
- Cink 0,64 mg 6%
- Baker 0,4 mg 44%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 7,2 g | 58 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,6 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 11 g | 86 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 15 g | 115 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 18 g | 144 g | 65 g |
Podobna živila
- Mlečna čokolada550 kcal / 100 g
- Temna čokolada v tablicis suhim sadjem (oreščki, mandlji, rozine, praline)567 kcal / 100 g
- Bela čokolada s suhim sadjemoreščki, mandlji, rozine, praline, tablica579 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s čokolado in sadjem419 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica s piškotoms piškotom492 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s čokolado408 kcal / 100 g
- Suho sadje in oreščki v čokoladi500 kcal / 100 g
- Mlečna čokoladna tablica z nugatommlečna čokolada, z nugatom532 kcal / 100 g
- Tablica temne čokolade s Praline nadevompolnjeno559 kcal / 100 g
- Čokoladna tablicaoblita s čokolado, brez piškota496 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu čokoladna tablica s suhim sadjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem?
100 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem vsebuje 494 kcal, 7,2 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem?
50 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem vsebuje 247 kcal, 3,6 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem?
150 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem vsebuje 741 kcal, 11 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem?
200 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem vsebuje 988 kcal, 15 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem?
250 g živila čokoladna tablica s suhim sadjem vsebuje 1235 kcal, 18 g beljakovin, 144 g ogljikovih hidratov in 65 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 31071 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
