Veste, kaj je na vašem krožniku
temna čokolada v tablici
Kalorije in hranilne vrednosti
s suhim sadjem (oreščki, mandlji, rozine, praline)
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 567 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 39 g 50%
- Nasičene maščobe 18 g 88%
- Vlaknine 8,4 g 30%
- Sladkorji 38 g —
- Natrij 12 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 41,7 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 64 mg 5%
- Železo 8,7 mg 48%
- Magnezij 140 mg 33%
- Fosfor 230 mg 18%
- Kalij 510 mg 11%
- Cink 2 mg 18%
- Baker 1,1 mg 122%
- Mangan 1,8 mg 78%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 8,7 g | 41 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 4,3 g | 20 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 13 g | 61 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 17 g | 81 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 22 g | 102 g | 98 g |
Podobna živila
- Mlečna čokolada550 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica s suhim sadjems suhim sadjem494 kcal / 100 g
- Tablica temne čokolade s Praline nadevompolnjeno559 kcal / 100 g
- Temna čokoladas suhim sadjem in oreščki518 kcal / 100 g
- Bela čokolada s suhim sadjemoreščki, mandlji, rozine, praline, tablica579 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica s piškotoms piškotom492 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s čokolado in sadjem419 kcal / 100 g
- Temna čokolada polnjena z mentolom445 kcal / 100 g
- Suho sadje in oreščki v čokoladi500 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s čokolado408 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu temna čokolada v tablici
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila temna čokolada v tablici?
100 g živila temna čokolada v tablici vsebuje 567 kcal, 8,7 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila temna čokolada v tablici?
50 g živila temna čokolada v tablici vsebuje 284 kcal, 4,3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila temna čokolada v tablici?
150 g živila temna čokolada v tablici vsebuje 851 kcal, 13 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila temna čokolada v tablici?
200 g živila temna čokolada v tablici vsebuje 1134 kcal, 17 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 78 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila temna čokolada v tablici?
250 g živila temna čokolada v tablici vsebuje 1418 kcal, 22 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 98 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 31070 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
