Veste, kaj je na vašem krožniku
Čips
Kalorije in hranilne vrednosti
navadni ali z okusom, v tradicionalnem slogu
551
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,6 g
OH47 g
Maščobe37 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 551 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 47 g 17%
- Maščobe 37 g 47%
- Nasičene maščobe 3,3 g 16%
- Vlaknine 4,7 g 17%
- Sladkorji 1 g —
- Natrij 702 mg 31%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 4,7 mg 30%
- Pantotenska kislina (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folati (B9) 27,3 µg 7%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Železo 0,98 mg 5%
- Magnezij 55 mg 13%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 1100 mg 23%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,19 mg 21%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 5,6 g | 47 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 2,8 g | 23 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 8,4 g | 70 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 11 g | 93 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 14 g | 117 g | 92 g |
Podobna živila
- Krompirjev čipsz okusom kisle smetane in čebule531 kcal / 100 g
- Zelenjavni čips473 kcal / 100 g
- Pečen čipsbele, preoblikovane, pečene469 kcal / 100 g
- Začinjen krompirjev čipskrompir, aromatiziran536 kcal / 100 g
- Navadni čipsizdelano iz posušenega krompirja, navadno545 kcal / 100 g
- Pomfritdomače, ocvrto v koruznem olju197 kcal / 100 g
- Potato chip or crisp assorted flavours salted fried in assorted oils471 kcal / 100 g
- Krompirjevi kosmičidehidrirano, navadno346 kcal / 100 g
- Krompirolupljeno, pečeno, pečeno v pečici92 kcal / 100 g
- Krompirjev prigrizektip pringle, ocvrt v rastlinskem olju519 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čips
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čips?
100 g živila Čips vsebuje 551 kcal, 5,6 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čips?
50 g živila Čips vsebuje 276 kcal, 2,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čips?
150 g živila Čips vsebuje 827 kcal, 8,4 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čips?
200 g živila Čips vsebuje 1102 kcal, 11 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 74 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čips?
250 g živila Čips vsebuje 1378 kcal, 14 g beljakovin, 117 g ogljikovih hidratov in 92 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 4037 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
