Veste, kaj je na vašem krožniku
Carneiro, costeleta crua
Kalorije in hranilne vrednosti
151
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe7,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 151 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,5 g 10%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 21 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 52 g | 0 g | 19 g |
Podobna živila
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro pá crua195 kcal / 100 g
- Vitela costeleta crua121 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Lamb cutlet179 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Carneiro, costeleta crua
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Carneiro, costeleta crua?
100 g živila Carneiro, costeleta crua vsebuje 151 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Carneiro, costeleta crua?
50 g živila Carneiro, costeleta crua vsebuje 76 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Carneiro, costeleta crua?
150 g živila Carneiro, costeleta crua vsebuje 227 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Carneiro, costeleta crua?
200 g živila Carneiro, costeleta crua vsebuje 302 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Carneiro, costeleta crua?
250 g živila Carneiro, costeleta crua vsebuje 378 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: portfir 97 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
