Veste, kaj je na vašem krožniku
Brown gravy, thickened with oil and flour
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 59 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,7 g 2%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 307 mg 13%
- Holesterol 0,17 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,03 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 0,81 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 6,6 mg 1%
- Železo 0,07 mg 0%
- Magnezij 2,2 mg 1%
- Fosfor 8,9 mg 1%
- Kalij 11 mg 0%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,7 µg 1%
- Jod 20,4 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,8 g | 4,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,4 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1,5 g | 9,5 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1,9 g | 12 g | 10 g |
Podobna živila
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
- Thin brown sauce with cream71 kcal / 100 g
- Sauce veloute meat bouillon thickened with flour96 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and oil97 kcal / 100 g
- Blue cheese sauce thickened with flour and fat200 kcal / 100 g
- White sauce fat-free milk thickened with flour and fat109 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brown gravy, thickened with oil and flour
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour?
100 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour vsebuje 59 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour?
50 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour vsebuje 30 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour?
150 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour vsebuje 89 kcal, 1,1 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour?
200 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour vsebuje 118 kcal, 1,5 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour?
250 g živila Brown gravy, thickened with oil and flour vsebuje 148 kcal, 1,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29047 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
