Veste, kaj je na vašem krožniku
Breskev
Kalorije in hranilne vrednosti
z lupino
40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH7,2 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 40 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7,2 g 3%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 7,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,5 g | 18 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Bela breskevneolupljena, surova35 kcal / 100 g
- Rumena breskevneolupljena, surova38 kcal / 100 g
- Sušena breskevmeso in koža, brez koščic, sušeno329 kcal / 100 g
- Breskvesurove, meso in lupina33 kcal / 100 g
- Rumene breskvesurovo39 kcal / 100 g
- Hruškaz lupino55 kcal / 100 g
- Slivaz lupino40 kcal / 100 g
- Marelicesurovo, meso in lupina31 kcal / 100 g
- Jabolkosurovo, z olupkom52 kcal / 100 g
- Nektarinesurove44 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Breskev
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Breskev?
100 g živila Breskev vsebuje 40 kcal, 1 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Breskev?
50 g živila Breskev vsebuje 20 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Breskev?
150 g živila Breskev vsebuje 60 kcal, 1,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Breskev?
200 g živila Breskev vsebuje 80 kcal, 2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Breskev?
250 g živila Breskev vsebuje 100 kcal, 2,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5079 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin