Veste, kaj je na vašem krožniku
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 2,9 g 1%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 303 mg 13%
- Holesterol 26,7 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10,1 µg 1%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Minerali
- Kalcij 10,5 mg 1%
- Železo 1,7 mg 10%
- Magnezij 16,3 mg 4%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalij 267 mg 6%
- Cink 2,1 mg 19%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 8,7 µg 16%
- Jod 21,1 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 12 g | 2,9 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,9 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 18 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 24 g | 5,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 30 g | 7,2 g | 16 g |
Podobna živila
- Bolognese beef steak mince thickened108 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Bolonjska omaka z govedinomleto meso149 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
100 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened vsebuje 118 kcal, 12 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
50 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened vsebuje 59 kcal, 5,9 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
150 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened vsebuje 177 kcal, 18 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
200 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened vsebuje 236 kcal, 24 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
250 g živila Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened vsebuje 295 kcal, 30 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 7082 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
