Veste, kaj je na vašem krožniku
Beluga olje
Kalorije in hranilne vrednosti
živalska maščoba, domorodna
890
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH0 g
Maščobe98 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 890 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 98 g 126%
- Nasičene maščobe 24 g 119%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 17 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 694 µg 77%
- Vitamin D 5,7 µg 29%
- Vitamin E 8,3 mg 55%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 1,3 mg 0%
- Železo 0,2 mg 1%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 7,1 mg 1%
- Kalij 3,8 mg 0%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 890 | 0,3 g | 0 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 445 | 0,2 g | 0 g | 49 g |
| 150 g | 150 g | 1335 | 0,5 g | 0 g | 147 g |
| 200 g | 200 g | 1780 | 0,6 g | 0 g | 196 g |
| 250 g | 250 g | 2225 | 0,8 g | 0 g | 245 g |
Podobna živila
- Olje belugedomoronec aljaske900 kcal / 100 g
- Belugina mastdivjačina, domorodno, surovo731 kcal / 100 g
- Olje grenlandskega kitaživalska maščoba, domorodna901 kcal / 100 g
- Mriževo olježivalska maščoba, domorodna901 kcal / 100 g
- Tjulnje olježivalska maščoba, domorodna884 kcal / 100 g
- Meso beluga kitasurovo, domačin Aljaske111 kcal / 100 g
- Belugovo mesodivjačina, domorodno, sušeno356 kcal / 100 g
- Belugov muktukdivjačina, domorodno, surovo154 kcal / 100 g
- Jetra belugesurovo, domačin z Aljaske117 kcal / 100 g
- Oči belugedomačin z Aljaske291 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beluga olje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beluga olje?
100 g živila Beluga olje vsebuje 890 kcal, 0,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 98 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beluga olje?
50 g živila Beluga olje vsebuje 445 kcal, 0,2 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beluga olje?
150 g živila Beluga olje vsebuje 1335 kcal, 0,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 147 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beluga olje?
200 g živila Beluga olje vsebuje 1780 kcal, 0,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 196 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beluga olje?
250 g živila Beluga olje vsebuje 2225 kcal, 0,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 245 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5768 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
