Veste, kaj je na vašem krožniku
Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 289 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 11 g 15%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 851 mg 37%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 31,1 µg 3%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,82 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenska kislina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 15,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Minerali
- Kalcij 26,6 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 20,9 mg 5%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalij 280 mg 6%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 40,5 µg 27%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 13 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,6 g | 16 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 20 g | 49 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 26 g | 65 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 33 g | 82 g | 29 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico?
100 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico vsebuje 289 kcal, 13 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico?
50 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico vsebuje 145 kcal, 6,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico?
150 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico vsebuje 434 kcal, 20 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico?
200 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico vsebuje 578 kcal, 26 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico?
250 g živila Baguette sendvič s klobaso merguez, kečapom in gorčico vsebuje 723 kcal, 33 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25535 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
