Veste, kaj je na vašem krožniku
Acelga crua
Kalorije in hranilne vrednosti
23
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH2,7 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 23 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,8 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,9 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,7 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3,6 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 4,5 g | 6,8 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Acelga crua
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Acelga crua?
100 g živila Acelga crua vsebuje 23 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Acelga crua?
50 g živila Acelga crua vsebuje 12 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Acelga crua?
150 g živila Acelga crua vsebuje 35 kcal, 2,7 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Acelga crua?
200 g živila Acelga crua vsebuje 46 kcal, 3,6 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Acelga crua?
250 g živila Acelga crua vsebuje 58 kcal, 4,5 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: portfir 1900000023 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
