Weet wat er op je bord ligt

zalmtaart

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

251
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten24 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 251 kcal —
  • Eiwit 8,4 g 17%
  • Koolhydraten 24 g 9%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 7,5 g 38%
  • Vezels 0,9 g 3%
  • Suikers 2,8 g —
  • Natrium 333 mg 14%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 1,8 mg 2%
  • Vitamine D 2,6 µg 13%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Vitamine B6 0,17 mg 10%
  • Folaat (B9) 20,1 µg 5%
  • Vitamine B12 0,73 µg 30%

Mineralen

  • Calcium 59,2 mg 5%
  • IJzer 0,63 mg 4%
  • Magnesium 17,7 mg 4%
  • Fosfor 111 mg 9%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,42 mg 4%
  • Mangaan 0,2 mg 9%
  • Seleen 10,3 µg 19%
  • Jodium 12,4 µg 8%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2518,4 g24 g13 g
50 g50 g1264,2 g12 g6,6 g
150 g150 g37713 g36 g20 g
200 g200 g50217 g48 g26 g
250 g250 g62821 g61 g33 g

Vragen over zalmtaart

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g zalmtaart?

100 g zalmtaart bevat 251 kcal, met 8,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g zalmtaart?

50 g zalmtaart bevat 126 kcal, met 4,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g zalmtaart?

150 g zalmtaart bevat 377 kcal, met 13 g eiwit, 36 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g zalmtaart?

200 g zalmtaart bevat 502 kcal, met 17 g eiwit, 48 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g zalmtaart?

250 g zalmtaart bevat 628 kcal, met 21 g eiwit, 61 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 25555 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels