Weet wat er op je bord ligt
Zalm met zuring
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
157
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,5 g
Koolhydraten8,2 g
Vet9,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 157 kcal —
- Eiwit 9,5 g 19%
- Koolhydraten 8,2 g 3%
- Vet 9,5 g 12%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 235 mg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 9,5 g | 8,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,8 g | 4,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 14 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 19 g | 17 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 24 g | 21 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zalm met zuring
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zalm met zuring?
100 g Zalm met zuring bevat 157 kcal, met 9,5 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zalm met zuring?
50 g Zalm met zuring bevat 79 kcal, met 4,8 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zalm met zuring?
150 g Zalm met zuring bevat 236 kcal, met 14 g eiwit, 12 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zalm met zuring?
200 g Zalm met zuring bevat 314 kcal, met 19 g eiwit, 17 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zalm met zuring?
250 g Zalm met zuring bevat 393 kcal, met 24 g eiwit, 21 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25077 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
