Weet wat er op je bord ligt
Yoghurtijs
Calorieën en voedingswaarden
met fruit
165
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten24 g
Vet6,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 165 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 6,4 g 8%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 20 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2,6 g | 24 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 3,9 g | 36 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 5,2 g | 48 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 6,5 g | 60 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Fruit-yoghurtijs107 kcal / 100 g
- Yoghurt- en fruitijsgemengd116 kcal / 100 g
- Roomijs met fruit194 kcal / 100 g
- Bevroren yoghurt126 kcal / 100 g
- Roomyoghurtmet vruchten141 kcal / 100 g
- Roomijsvan216 kcal / 100 g
- IJs
- Frozen yogourtandere smaken dan chocolade, mager139 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtverrijkt, met fruit122 kcal / 100 g
- Yoghurthalfvol, met fruit79 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurtijs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurtijs?
100 g Yoghurtijs bevat 165 kcal, met 2,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurtijs?
50 g Yoghurtijs bevat 83 kcal, met 1,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurtijs?
150 g Yoghurtijs bevat 248 kcal, met 3,9 g eiwit, 36 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurtijs?
200 g Yoghurtijs bevat 330 kcal, met 5,2 g eiwit, 48 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurtijs?
250 g Yoghurtijs bevat 413 kcal, met 6,5 g eiwit, 60 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5294 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
