Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Calorieën en voedingswaarden
101
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten16 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 101 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 15 g —
- Natrium 41,3 mg 2%
- Cholesterol 8,4 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 21,8 µg 2%
- Vitamine C 1,6 mg 2%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0,78 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
Mineralen
- Calcium 106 mg 8%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 77,5 mg 6%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,38 mg 3%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 2,5 µg 5%
- Jodium 12,5 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,6 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,9 g | 25 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 5,2 g | 33 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 6,5 g | 41 g | 6,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt flavoured 2.7% fat ab low-lactose probiotics85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.5% fat90 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
100 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat bevat 101 kcal, met 2,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
50 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat bevat 51 kcal, met 1,3 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
150 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat bevat 152 kcal, met 3,9 g eiwit, 25 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
200 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat bevat 202 kcal, met 5,2 g eiwit, 33 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
250 g Yoghurt, flavoured, 2.7% fat bevat 253 kcal, met 6,5 g eiwit, 41 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34261 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
