Weet wat er op je bord ligt

Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar

Calorieën en voedingswaarden

89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten12 g
Vet2,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 89 kcal —
  • Eiwit 2,7 g 5%
  • Koolhydraten 12 g 4%
  • Vet 2,6 g 3%
  • Verzadigd vet 1,6 g 8%
  • Vezels 0,1 g 0%
  • Suikers 12 g —
  • Natrium 38,6 mg 2%
  • Cholesterol 8,2 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 21 µg 2%
  • Vitamine C 2,1 mg 2%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,06 mg 0%
  • Vitamine K 0,85 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 110 mg 8%
  • IJzer 0,08 mg 0%
  • Magnesium 10,7 mg 3%
  • Fosfor 81,1 mg 6%
  • Kalium 152 mg 3%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 2,6 µg 5%
  • Jodium 12,6 µg 8%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g892,7 g12 g2,6 g
50 g50 g451,3 g6,1 g1,3 g
150 g150 g1344 g18 g3,9 g
200 g200 g1785,4 g24 g5,2 g
250 g250 g2236,7 g30 g6,5 g

Vragen over Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

100 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar bevat 89 kcal, met 2,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

50 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar bevat 45 kcal, met 1,3 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

150 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar bevat 134 kcal, met 4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

200 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar bevat 178 kcal, met 5,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?

250 g Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar bevat 223 kcal, met 6,7 g eiwit, 30 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33690 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels